Matéria: Ed. Física
Autor: rebecasantos3433
Perguntado 5 anos atrás

qual o objetivo com a prática da ginástica de condicionamento físico?

Respostas

respondido por: uninter18

Resposta:

O principal objetivo da ginástica de condicionamento físico é proporcionar para o praticante (atleta) um melhor condicionamento físico, aumentando diversas características como o melhoramento da circulação sanguínea, capacidade pulmonar, força muscular, resistência física e flexibilidade.

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