Question

em que se fundamenta a teoria da supercompensação e o que ela afirma

pfv URGENTE!!!!!​

Answer 1

Resposta:

Teoria da supercompensação

Essa teoria afirma que as reservas energéticas gastas durante o processo de contração muscular são refeitas ou repostas apenas no período de recuperação, ou seja, de descanso

Explicação:

espero ter ajudado :)

se possivel colocar como melhor resposta