Question

Pesquise e responda as questões a seguir:
1- O que é ansiedade?
2- Cite 3 sintomas psicológicos da ansiedade
3- Cite 3 sintomas físicos da ansiedade.
4- Cite 5 formas que ajudam a prevenir a ansiedade
5- O que é depressão?
6- Cite 5 sintomas psicologicos da depressão.
7- Cite 3 sintomas físicos da depressão.
8- Relacione a depressão com a falta de serotonina.
9. Cite 3 formas que ajudam a prevenir a depressão.​

Answer 1

Resposta:

1- grande mal- estar físico é psicológico!

2- falta de contração, cansaço e insônia

desculpa o resto

Answer 2

Resposta:

1 ansiedade é um transtorno psicologico que afeta milhares de pessoas ao redor do mundo

2 pensar demais, pensar que vc não vai conseguir, ficar preocupado demais

3 se auto machucar, dores fisicas, ficar agitado demais

4 comer plantas que reduzem a ansiedade ou fazer chá delas, tomar remedios, fazer yoga, parar de pensar demais, relaxar um pouco

Explicação: