Question

Com a pratica de atividade física há uma diminuição de vários problemas de saúde. qual das alternativas abaixo não é correta.
a) Obesidade
b) Depressão
c) Pressão arterial
d) Eficiência Cardíaca
e) Nenhuma das alternativas

Answer 1

d) Eficiência Cardíaca ...

Answer 2

Olá!

A alternativa incorreta é a letra E) Nenhuma das alternativas.

É de amplo conhecimento que a atividade física quando orientada e seguida à risca é capaz de trazer diversos benefícios ao corpo. Entre eles, podemos citar a diminuição da obesidade, da depressão, da pressão arterial e o aumento da eficiência cardíaca.

O exercício físico auxilia o coração a ser mais eficiente, bombeando o sangue sem que o coração realize tanto esforço. Em relação à obesidade, a prática de atividades físicas auxilia na queima de gordura.

Além disso, a atividade física tem efeito antidepressivo, seja por a pessoa ter maior controle sobre seu corpo ou mesmo por distração de possíveis estressores.