• Matéria: Ed. Física
  • Autor: miguel13355
  • Perguntado 5 anos atrás

Os principais benefícios de uma alimentação saudável dentro de uma dieta cotidiana

Respostas

respondido por: cloviscostas19
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Resposta:

TER uma alimentação saudável proporciona uma série de benefícios para as pessoas. Ela contribui para a melhora no sistema imunológico, na qualidade de sono, no trânsito intestinal, no humor, na capacidade de concentração e pode contribuir até mesmo para a perda de peso.

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