• Matéria: Ed. Física
  • Autor: taissagomes61
  • Perguntado 5 anos atrás

Quais os aspectos trabalhados na meditação? Alguem pode me ajudar por favor

Respostas

respondido por: Shadow860
1

Resposta:

1-Tranquilidade.

2-Maior atenção.

3-Concentração.

4-Diminuição da ansiedade.

5-Redução da depressão.

6-Aumento da criatividade.

7-Melhora da qualidade do sono.


taissagomes61: obrigada pela resposta
Shadow860: Dnd :)
respondido por: vr991068829
1

Resposta:

Tranquilidade.

Maior atenção.

Concentração.

Diminuição da ansiedade.

Redução da depressão.

Aumento da criatividade.


taissagomes61: obrigada pela resposta
vr991068829: dnd
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