Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 5 anos atrás

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Opa galera boa tarde eu preciso da ajuda de vcs urgente pois hj eu estou sem tempo quem pode pesquisar pra mim sobre "Os benefícios da hidroginástica"

Com a Conclusão e a Bibliografia seria ótimo mesmo

Respostas

respondido por: estudanteLeal

1

Resposta:

Os exercícios desenvolvem condicionamento cardiorrespiratório, força, flexibilidade, relaxamento e coordenação motora. Por serem animadas, com música e em grupo, as aulas têm benefícios psicológicos importantes: ajudam na socialização e sensação de bem-estar entre os participantes.

Explicação:

acho que é isso

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