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CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS. Para a prática de uma atividade física, coloca-se em jogo várias capacidades físicas. ...
1.1 COORDENAÇÃO. ...
1.2 FLEXIBILIDADE.
1.3 RESISTÊNCIA.
1.4 VELOCIDADE.
1.5 FORÇA.
1.6 AGILIDADE.
1.7 EQUILÍBRIO.
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