• Matéria: Ed. Física
  • Autor: mellynnan2
  • Perguntado 5 anos atrás
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qual e quando uma atividade fisica pode se cosiderada exercicio fisico?​

Respostas

respondido por: alanplayboy543
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Resposta:Uma pessoa pode ser considerada ativa fazendo atividade física ou exercício físico, desde que ultrapasse 150 minutos por semana se movimentando, seja continuamente ou intercalando

Explicação:Qualquer tipo de movimento que fazemos já nos gera gasto calórico, esforço físico – obviamente dada as devidas proporções do que se faz – e pode ser considerado um exercício.

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