Tenho 3 filhos e eles não gostam de legumes. Eles só querem comer macarrão. O qe posso azar para tornar legumes mais atraente para eles?
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você pode explicar pra eles o quanto o legumes é importante .. O quanto o pode fazê lós ficar muito fortes, use a criatividade pois crianças adoram imitar seus desenhos e heróis
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Sucos, algumas saladas, comidas com legumes, sopa com legumes, até macarrão...
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