• Matéria: Português
  • Autor: lalahsouza8
  • Perguntado 5 anos atrás

quais os benefícios de fazer uma trilha num parque ? cite-os​


Marcoswynycyus002: Fazer trilhas reduz o colesterol ruim e aumenta o colesterol bom, melhorando a saúde de suas artérias e reduzindo sua pressão arterial.
Também previne osteoporose graças ao seu efeito sobre os ossos e as articulações. A densidade óssea aumentará, portanto, reduzindo o risco de fraturas

Respostas

respondido por: asantosvieira2004
135

Resposta:

O trekking é uma das principais práticas esportivas que, realizada em meio à natureza, proporciona total conexão entre corpo e mente, além de ajudar a aliviar o estresse e a revigorar as energias.

Explicação:

espero te ajudado


Anônimo: Obg lindinho
respondido por: lucianadomingos2
45

Fazer trilhas trazem benefícios para o corpo e principalmente, para a mente. Para uns pode aparentar ser um exercício físico de alta intensidade, ou até mesmo contato com animais não muito agradáveis, como mosquitos e cobras.

Mas, para outras pessoas é um meio de se desconectar dos problemas e vivenciar o agora de maneira relaxante.

Para fazer trilha não precisa ir para uma floresta densa. Existem parques dentros das cidades que proporcionam esses momentos a poucos minutos de casa.

Um exemplo de um desses parque é o Parque Zoobotânico Arruda Câmara, mais conhecido como "Bica", que fica localizado na cidade de João Pessoa - PB.

É um zoológico com mata de preservação florestal onde é possível fazer trilhas, conhecer mais sobre a fauna e também obter o merecido relaxamento.

Em todo o Brasil temos várias áreas assim, que permitem a qualquer indíviduo gozar dos benefícios das trilhas: ar puro, momento de tranquilidade e de conexão com os amigos e natureza.

Para saber mais sobre parques florestais clique em:

https://brainly.com.br/tarefa/1760304

Bons estudos!

Anexos:

vinicius685646: O brigado linda
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