Question

2. Quais os beneficios para a estética do individuo promovido pelas atividades fisicas?
a) acordar mais cedo.
b) melhora só quem é jovem.
c) pode se deixar para segundo plano a atividade física
d) a recomendação de, no minimo de 30 minutos, 5 vezes na semana melhora a saúde em vários niveis do
individuo
e) n.da​

Answer 1

A resposta é a letra D, já que é possível analisar que acordar cedo apesar de ser um benefício, não se justifica por isso. Ser jovem também não muda os benefícios, já que as atividades físicas fazem bem para todas as idades. E elas são extremamente importantes para nossa saúde e não pode ser deixada em 2ºplano.