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1. Ajuda na digestão. Grande parte da nossa digestão depende da hidratação do corpo.
2.Limpa os rins. Quem já teve pedra no rim sabe: a água é essencial para o bom funcionamento do sistema excretor.
3.Previne infecções urinárias.
4.Lubrifica as articulações.
5. Hidrata a pele.
6. Colabora no emagrecimento.
7. Equilibra o corpo.
Explicação:
espero ter ajudado
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