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Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.
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As capacidades físicas são todas definidas como atributos do corpo humano que podem evoluir, todas são qualidades físicas motoras passiveis, são elas força, velocidade, agilidade, equilíbrio, coordenação motora, flexibilidade e resistência.
Espero ter ajudado ; )
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