Matéria: Ed. Física
Autor: sabrina243423
Perguntado 5 anos atrás

Por que é importante ter uma rotina com prática regular de exercícios físicos ?

Respostas

respondido por: mv5677375

Resposta:

De fato, a prática regular de atividade física contribui para a perda da gordura corporal, reduz o excesso de peso e previne a obesidade e diabetes. Isso porque, ao movimentar o corpo, você queima calorias (e quanto mais intenso for o ritmo do exercício, maior será a queima)

Explicação:

boa aula meu anjo

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