• Matéria: Ed. Física
  • Autor: larissamoreira56
  • Perguntado 5 anos atrás
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que tipo de exercícios usamos para o aquecimento ​

Respostas

respondido por: gabriellylanaa
1

Resposta:

Pular corda é um excelente exercício aeróbico para fazer o aquecimento antes dos treinos. Além de estimular o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e diversos grupos musculares também são trabalhados.

Explicação: <3

respondido por: AnaPaula6676
1

Resposta:

alongamento espero ter ajudado

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