• Matéria: Biologia
  • Autor: rafadomin845
  • Perguntado 5 anos atrás

definição de equipamentos de academias ??

Respostas

respondido por: dudabri
13

Explicação:

Nela podemos encontrar diversos tipos de aparelhos que procuram dar tonalidade e melhorar a firmeza dos músculos. Estes aparelhos podem ser peças individuais como as barras e os halteres, ou complexos sistemas de roldanas ou movimentos que estão especificamente projetados para um grupo de músculos do corpo.

espero ter ajudado

bons estudos!!

respondido por: ruancastro15
2

Os equipamentos de academias são equipamentos específicos que são utilizados nos treinos de musculação.

Quais são os equipamentos típicos de uma academia?

São equipamentos típicos de academias os seguintes:

  • Halteres
  • Caneleiras
  • Banco de supino
  • Colchonetes
  • Steps
  • Bolas
  • Prancha abdominal
  • Bicicletas ergométricas
  • Esteiras
  • Mesa flexora
  • Extensora
  • Leg 45º
  • Barras
  • Anilhas

Esses equipamentos são utilizados para se praticar exercícios físicos diversos, todos estes estão presentes nas academias de um modo típico, ou seja, são equipamentos comuns.

Saiba mais sobre academias: https://brainly.com.br/tarefa/23076509

Anexos:
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