• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Twghwthwt
  • Perguntado 5 anos atrás
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Quais são os benefícios que a atividade física proporciona para o indivíduo

Respostas

respondido por: andreynorman2
8

Resposta:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.

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