Respostas
Resposta: O auto cuidado com o corpo é essencial para as atividades físicas "logo um atleta tem q se manter em forma para aguentar a rotina diária de treino" isso está ligado também a hábitos saudáveis oque é o caso de uma dieta.
Relação entre autocuidado e prática de atividades físicas:
Há uma relação direta entre o autocuidado e a prática de atividades físicas de modo que através desse tipo de estudo conseguimos aprender mais sobre o funcionamento do corpo humano e a importância de praticar exercícios físicos.
Toda pessoa precisa praticar exercícios físicos para que possa ter tanto saúde física quanto saúde mental de modo que através da prática de atividades físicas nós estamos buscando uma maior longevidade e também uma maior qualidade de vida, por esse motivo há sim uma relação direta entre o autocuidado e a prática de atividades físicas.
Saiba mais sobre a prática de atividades físicas: https://brainly.com.br/tarefa/37782001
