Matéria: Inglês
Autor: castroisabelle02o
Perguntado 5 anos atrás

Quais os pontos positivos para quem pratica a ginástica

Respostas

respondido por: estelinhalegal0102

Resposta:

A ginástica é uma ótima opção desde que praticada com cautela. Isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida, mas se praticada em exagero pode acabar causando lesões graves. Não existem muitas restrições para a prática da modalidade.

Explicação:

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