• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anasarinha
  • Perguntado 5 anos atrás
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Diante desses benefícios , escrava um pequeno texto reportando o que acontece com o desenvolvimento da resistência aeróbica e da força na ausência de atividades esportiva?

Respostas

respondido por: jordaosabrina10
6

Resposta:

Durante a atividade, o organismo libera uma quantidade excessiva de ácido lático no sangue. Esta grande quantidade de liberação pode ocasionar dores musculares. Por isso, é indicado sempre realizar pausas ou exercícios de menor intensidade após este tipo de atividade.

Espero ter ajudado de alguma forma.

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