Matéria: Física
Autor: drikaazynhasantos123
Perguntado 5 anos atrás

1 – Qual é a importância dos Exercícios Respiratórios na Atividade Física?

Respostas

respondido por: kellysousavc2

Resposta:

A respiração é uma ferramenta vital para o bom desempenho em atividades físicas.

Explicação:

O ato de inspirar e expirar de maneira ritmada e consciente faz O oxigênio levar nutrientes para as células e auxilia a musculatura no momento dos exercício

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