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oi, é importante pois a flexibilidade ajuda a fazer várias atividades em que ajuda na saúde, você também pode fazer vários esportes que é necessário uma flexibilidade maior, como, ginástica, dança, etc
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espero ter ajudado, isso que eu falei eu não tenho 100% de que esteja certo, então se for colocar em algum trabalho, eu aconselho pesquisar um pouco
boa sorte
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