Question

Sabemos que a atividade física deve ser praticada
todos os dias. Em média quanto tempo de
atividade fisica devemos praticar por dia para que
possamos começar a sentir os seus benefícios?
a) 15 minutos por dia
b) 30 minutos por dia
c) 45 minutos por dia
d) 60 minutos por dia
e) 120 minutos por dia​

Answer 1

Resposta:

(B) para começar a ter benefícios rápidos.

Answer 2

Resposta:

devenos praticar por 30 minutos por dia