quais os benefícios de fazer uma trilha num parque? cite-os.

Respostas

respondido por: aleatoriamarista

Resposta:

proporciona total conexão entre corpo e mente, além de ajudar a aliviar o estresse e a revigorar as energias

Explicação:

espero ter ajudado

respondido por: garciasilvaleite

Resposta:

Fazer trilhas reduz o colesterol ruim e aumenta o colesterol bom, melhorando a saúde de suas artérias e reduzindo sua pressão arterial. Também previne osteoporose graças ao seu efeito sobre os ossos e as articulações. A densidade óssea aumentará, portanto, reduzindo o risco de fraturas.

Explicação:

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