Question

baseando-se nos estudos sobre a ginástica aeróbica.Descreva a que ela possibilita ao praticante​

Answer 1

Resposta: É uma ginástica composta por exercícios que estimulam a melhora do desempenho cardiovascular através da utilização do uso do oxigênio pelo corpo do indivíduo e permitindo que o coração trabalhe com mais força e com maior frequência.

Explicação:

Espero ter ajudado