Matéria: Ed. Física
Autor: marialili96
Perguntado 5 anos atrás

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cite 03 brneficios. do treinamento funcional:

Respostas

respondido por: mariasanttosfreittas

4

Resposta:

Aumenta a força muscular;

Melhora o equilíbrio estático e dinâmico;

Desenvolve condicionamento, resistência e agilidade

Explicação:

coloca como melhor resposta,por favor!

marialili96: obrigadaaaa

mariasanttosfreittas: de nd!

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