• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ThaSylwa
  • Perguntado 9 anos atrás

como adquirir flexibilidade e força?

Respostas

respondido por: clei3
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Flexibilidade e força dependem muito de seu metabolismo, alimentação e a prática contínua de exercícios físicos. levando - se em consideração esses primordiais indicativos, vc sim poderá adquirir muita agilidade e consequentemente força.

ThaSylwa: obrigada!
clei3: <3 tmj
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