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Porque uma pessoa sincera apenas fala verdadeiramente suas opiniões, sem esconder seu sentimento ou intenção e uma pessoa autentica se assume como é, com qualidades e defeitos, independente da ideia ou opinião do outro.
Para uma resposta mais simples e curta, acho que essa o ajuda:
Basicamente, uma pessoa autentica se aceita como é e não se importa com a opinião dos outros sobre ela e uma pessoa sincera apenas expressa suas opiniões sem mentir.
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