Respostas
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Resposta:
Aprenda o que é o sedentarismo e quais são seus riscos. ...
Escolha atividades físicas que você gosta. ...
Mude hábitos do cotidiano. ...
Crie metas atingíveis. ...
Seja regular.
Explicação:
Espero ter ajudado
emilyluane2021:
Obgd
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Olá boa noite
Primeiro o incentivo dos pais e uma alimentação correta
Para uma criança deve se estimular com aulas lúdicas dependendo da idade da criança ensinar que vai fazer bem pra ela e etc
O sedentarismo causa inúmeros problemas de saúde incluindo diabetes ,alto colesterol e pode até levar a um infarto infantil (condição que leva a óbito imediatamente )
Primeiro o incentivo dos pais e uma alimentação correta
Para uma criança deve se estimular com aulas lúdicas dependendo da idade da criança ensinar que vai fazer bem pra ela e etc
O sedentarismo causa inúmeros problemas de saúde incluindo diabetes ,alto colesterol e pode até levar a um infarto infantil (condição que leva a óbito imediatamente )
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