Question

o que não devemos tomar antes de dormir?​

Answer 1

Resposta:

Cafeína: presente no café, chá mate e refrigerantes a base de cola.

Termogênicos como: canela, gengibre e pimenta.

Açúcar, de doces em geral.

Gorduras, presentes na carne vermelha, pizza e pastéis, por exemplo.

Frituras, como batata frita e salgadinhos. etc

Answer 2

Resposta:

café

Explicação: