Question

5° Ciie alguns beneficios da pralica da atividade física para a
saúde.

Answer 1

Benefícios da atividade física para a saúde:

• Melhora a circulação.
• Menor risco de doenças do coração.
• Reduz e controla o diabetes.
• Ajuda a controlar o peso.
• Reduz o risco de pressão alta.
• Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.
• Promove bem-estar físico e mental.