Question

por que a ginástica é importante para a saúde?​

Answer 1

Resposta:

para melhorar a circulação sanguínea etc

Answer 2

Resposta:

: ) ✌

Explicação:

A ginastica é uma ótima opção desde que praticada com cautela. Isso porque ela promove benefícios cardiovasculares e também ajuda a manter a musculatura alongada e fortalecida, mas se praticada em exagero pode acabar causando lesões graves.