• Matéria: Ed. Física
  • Autor: gcclubista
  • Perguntado 5 anos atrás
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o que o alongamento pode ajudar antes de qualquer exercicio?

Respostas

respondido por: Anônimo
1

Seu corpo esquenta e se prepara para atividades mais agitadas. O que pode ocasionar de evitar caimbras.

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