Matéria: Ed. Física
Autor: sabrinasabrina01
Perguntado 5 anos atrás

foco da atividade física

Respostas

respondido por: t5plem2014

Resposta:

Crie uma rotina de exercícios juntos, definindo uma frequência de treinos e de horários. Dessa forma, ambos podem se motivar a cumprir esse compromisso. – Tenha uma série de exercícios que possa ser feita em casa – Se a vontade de ir até a academia ou ao estúdio de treinamento não aparecer, opte por treinar em casa

Explicação:

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