Matéria: Física
Autor: slucielio8
Perguntado 5 anos atrás

são exemplos de uma alimentação equilibrada

Respostas

respondido por: caiquegomes12

Resposta:

Alguns exemplos dos alimentos deste grupo: óleo, manteiga, margarina, bacon, açúcar, mel, pão, cereal matinal, biscoito, bolo, doces, sorvete, arroz, macarrão, milho, batata, mandioca, mandioquinha, farinhas e outros.

respondido por: josegoncalves0

Resposta:

Uma alimentação balanceada, saudavel e equilibrada deve conter diversos nutrientes: Carboidratos (massas, pães, cereais, sempre que possível usar os integrais); Proteínas (carnes, peixes, soja, lentilha, feijão, ovos e seus produtos, dê preferência aos mais magros); Gorduras (prefira o azeite e com moderação);

Explicação:

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