• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ricardofinettte
  • Perguntado 5 anos atrás
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como combater o sedentarismo e a obesidade?

Respostas

respondido por: richardson1TC
2

Explicação:

Acompanhe o post e entenda!

Promova programas de ginástica laboral. ...

Evite que o funcionário permaneça em uma única atividade. ...

Incentive a prática de exercícios físicos. ...

Forneça uma alimentação balanceada.

respondido por: gabipmoraes
1
para combater sedentarismo e obesidade deve incluir atividades físicas no dia a dia, ou seja, de 3 a 5 vezes por semana e criar hábitos alimentares saudáveis e praticar exercícios físicos regularmente, optar por alimentos saudáveis, menos processados e pobres em gorduras e açúcares é uma forma de evitar o sobrepeso e a obesidade
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