Matéria: Ed. Física
Autor: daviborgesrego
Perguntado 5 anos atrás

3. Cite exemplos de atividades físicas que você realiza no seu dia a dia.

Respostas

respondido por: raissaemariana2

Resposta:

Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.

respondido por: doryhatake14

Resposta:

Caminhada, flexões, agachamento e polichinelos.

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