Question

6. Por que a orientação profissional é tão importante durante a execução dos

exercícios físicos?​

Answer 1

Resposta:

Além de indicar as melhores atividades para as condições do praticante e corrigir a sua postura, esse profissional define a intensidade com a qual os exercícios devem ser realizados. Com isso, as articulações e a musculatura não sofrem esforços excessivos e o risco de lesão é reduzido de maneira bastante significativa

Explicação:

espero ter ajudado, se puder colocar como melhor resposta eu agradeço :)