Quais são as capacidades Físicas que podemos indentificar na prática da ginástica?
por favor, eu tenho que entregar amanhã
Respostas
Resposta:
As capacidades físicas envolvidas na prática da ginástica são: velocidade, resistência, força, equilíbrio, descontração, coordenação, ritmo, agilidade e flexibilidade.
Explicação:
❤︎
Resposta:
Capacidades físicas que podemos identificar na prática da ginástica :
A ginástica é muito importante para nosso dia a dia, é com ela que fortalecemos nossos ossos,e fazendo ginástica podemos ter resultados surpreendentes .
Com ela podemos ter: resistência, velocidade,força, equilíbrio, descontração, coordenação, flexibilidade,agilidade e ritmo.
Explicação:a ginástica traz vários benefícios a nossa saúde,e evita vários danos como:
Dores musculares
Ex:
Dor nas costas
Dor nas pernas
Outro exemplo:
A bailarina é bastante flexível pq faz bastante ginástica,o balé além de ser uma arte um robie ajuda na saúde.
Marca como melhor resposta pfv .