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Resposta:
1)Melhora a autoestima. ...
2) Reduz o estresse. ...
3) Protege o sistema cognitivo, prevenindo doenças degenerativas. ...
4) Reforça o sistema imunológico, severamente prejudicado por doenças mentais.
Explicação:
Espero que tenha ajudado.
Fica com Deus
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