Matéria: Ed. Física
Autor: ruandias86
Perguntado 5 anos atrás

3ª) Quais os benefícios da Consciência Corporal?

R:

tutust: Um corpo consciente melhora o seu condicionamento físico, deixando as articulações lubrificadas, os músculos fortalecidos e diminui o cansaço.

tutust: Evitar doenças – conhecer o nosso corpo, nos torna capazes de perceber conexões entre mente e corpo. Somos capazes de enxergar nossos pontos fracos e fortes e como utilizar da melhor maneira e com equilíbrio. Enfim, aprendemos a ouvir quando o corpo pede uma trégua evitando possíveis patologias.

Respostas

respondido por: cildedasilva

Resposta:

olá

Um corpo consciente melhora o seu condicionamento físico, deixando as articulações lubrificadas, os músculos fortalecidos e, de quebra, uma boa relação com o ambiente. Tudo isso contribui — e como! — para melhorar a disposição e encarar os desafios da rotina corrida com mais tranquilidade.

Espero ter ajudado.

Perguntas similares

Geografia

4 anos atrás

Agua dos rios por ter poucos sais são chamados

Inglês

4 anos atrás

ME AJUDEM POR FAVOR É URGENTEEE These memes were written with the sentence: “How I feel when”... which means “_____________________________________________” to show or explain someone’s feelings in a comic way. Use the images below to finish these sentences and create your own meme:

Química

4 anos atrás

Ciências. Quais são os principais nutrientes presente no arroz?

Biologia