• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Ozilanedeassisdacruz
  • Perguntado 5 anos atrás
< >

qual o tempo mínimo para se praticar exercício físico? urgente é pra agr​

Respostas

respondido por: thayllygabriellyoliv
1

Resposta:

A OMS recomenda agora que adultos façam atividade física moderada de 150 a 300 minutos ou de 75 a 150 minutos de atividade física intensa, quando não houver contraindicação.

respondido por: geanep658
0

Resposta:

A OMS recomenda agora que adultos façam atividade física moderada de 150 a 300 minutos ou de 75 a 150 minutos de atividade física intensa, quando não houver contraindicação

Perguntas similares
Português
4 anos atrás
Leia as seguintes afirmações: 1 - Falar errado é não se fazer entender em seu meio ou usar uma variedade inadequada ao ambiente em que se encontra. 11 - Quem pratica a língua em nível popular não fala de forma errada, apenas fala de acordo com o meio em que vive. III - O nível da linguagem não deve variar de acordo com a situação em que se desenvolve o discurso, é importante que o falante da língua utilize sempre o nível culto. IV- Em rigor,
Espanhol
4 anos atrás
Abajo, hay diversas clases de palabras. Apunta solo aquellas que son clasificadas como pronombres indefinidos: (1,0) A. cada - otro - subrayado B. para - demasiado - sobre C. alguien -hasta-escribí D. rodilla - hablar - ninguno E. mucho - yarios - cualquiera​
Inglês
4 anos atrás
Observe the charge. In it appear "Verb To Be" in 2 verb tenses. What would they be? Check the correct alternatives. (Observe a charge. Nela aparecem o "Verbo To Be" em 2 tempos verbais. Quais seriam eles? Marque as alternativas corretas.) *
ENEM
6 anos atrás
pvf mim ajude eu presiso dessa atividade para entegar hj !!!!!! qual e as devantagem dos alimentos organicos ?
Matemática
6 anos atrás
os números inteiros menores que -6 e maiores que -13;
Artes
6 anos atrás
Explique as dificuldades que johannes gutemberg enfrentou para imprimir as primeiras biblias (me ajudemm pfvrrr)
Lógica
8 anos atrás
Existe um equilíbrio entre três forças dentro do projeto, que é estabelecido no momento em que se definem os parâmetros básicos para execução de um projeto, a este equilíbrio podemos dar o nome de tripla restrição. As três forças que compões a tripla restrição são: (Assinale a alternativa correta) Escolha uma: a. Custo, Qualidade e Tempo. b. Escopo, Tempo e Custo. c. Qualidade, Riscos e Escopo. d. Escopo, Tempo e Qualidade. e. Escopo,
Química
8 anos atrás
quais sao os dois grupos basicos da reações quimicas metabolicas de um organismo?
Biologia
8 anos atrás
A gastronomia se tornou objeto de estudo desde