• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ariesilva2020
  • Perguntado 5 anos atrás
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qual e a relação entre frequencia cardiaca e exercício fisico​

Respostas

respondido por: joaoasferrari
0

Resposta:

durante o exercício, a frequência cardíaca deve ficar entre 50% e 85% do valor máximo, levando em consideração a idade. Ou seja, uma pessoa de 20 anos deve manter os batimentos cardíacos entre 100 bpm e 170 bpm.

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