para que a pratica de exercícios fisicos resulte em algum ganho na melhoria da qualidade de vida, como se apresentam as formas das capacidades fisicas?
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Resposta:
São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade, Agilidade, Velocidade e Equilíbrio
Explicação:
estudosefe72:
Olha desculpa eu errei são seis e eu coloquei cinco. Espero não ter feito você errar
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