Matéria: Ed. Física
Autor: josinocaio82
Perguntado 4 anos atrás

como a dança pode ajudar nas pessoas obesas

Respostas

respondido por: fabi2214

Resposta:

A dança ajuda a emagrecer de uma forma divertida, permitindo queimar desde 500 a mil calorias numa hora. Como é um desporto essencialmente aeróbico, quando se dança uma coreografia dá-se centenas de passos, gastando assim muita energia e calorias.

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