Capaz de proporcionar sensação de bem-estar, aumenta a força muscular, diminuem o risco de
aigumas doenças melhoram a flexibilidade e o equilibrio, são estimulantes, devido ao excesso de
adrenalina liberado pelo corpo, proporcionam o aumento da autoconfiança e ao final a sensação de
relaxamento de que tipo de atividade fisica estamos falando de exemplos?
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aigumas doenças melhoram a flexibilidade e o equilibrio, são estimulantes, devido ao excesso de
adrenalina liberado pelo corpo, proporcionam o aumento da autoconfiança e ao final a sensação de
relaxamento de que tipo de atividade fisica estamos falando de exemplos?
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