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Explicação:
olha n é um texto mais é uma das coisas q vc pode botar
"Sendetarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas, ela é considerada como a doença do século, uma pessoa sedentária tb é uma pessoa q n gosta de sair da sua zona de conforto uma forma dês combater o sendetarismo é fazer atividades físicas, pelo menos 3 ou 5 vezes por semana, os sintomas de sendetarismo são: falta de disposição, diminuição de força nos músculos, dor nas articulações e etcs "
espero ter ajudado ; )
Explicação:
o sedentarismo está a cerca de 80% dos brasileiros, o porque que muitos pessoas estão sedentárias? o sedentarismo e prejudicial à saúde. tanto física como mental, porque quanto mais o indivíduo ingere gorduras e calorias está prejudicando a saúde física assim; o corpo começa a receber kilos a mais, começa a engordar. a pessoa sedentária não consegue prática esportes porque só pensa em ingerir gordura calorias e líquidos que fazem mal a saúde. O sedentarismo está fora do peso ideal do indivíduo, assim é mais difícil ele conseguir eliminar essas calorias. o sedentarismo faz com com que os indivíduo não ingere proteínas frutas e legumes. isso que sedentarismo faz, além de perder a vontade de prática esportes.