Matéria: Ed. Física
Autor: giuliaolfiamoncini
Perguntado 5 anos atrás

Explique de forma resumida de que maneira a atividade física colabora com a melhora da nossa imunidade,ou seja fortalecimento do organismo para prevenção de doenças.

Respostas

respondido por: illanaakhaleniaa

O movimento muscular e o aumento da frequência cardíaca fazem com que as células imunes saiam de seus pontos de espera (como o pulmão, baço e linfonodos). Assim, há mais células imunes circulando pelo corpo, preparadas e prontas para procurar e destruir patógenos.

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