• Matéria: Saúde
  • Autor: analuizaaguiar5
  • Perguntado 9 anos atrás
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Quais são os principais cuidados que devemos tomar para manter o sistema nervoso saudável?

Respostas

respondido por: carla412
66
nao ingerindo bebidas alcoólicas, tendo uma alimentação saudável ,praticar atividades físicas ,ler bons livros.
respondido por: Jamile015
35
Manter a alimentação equilibrada e saudável..
Reservar momentos para descanso e lazer...
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